Wissen Sie, dass Ihre Haut ein Haus für zahlreiche Mikroorganismen ist? Es handelt sich um das sogenannte Mikrobiom der Haut, das aus sehr vielfältigen, winzigen Organismen besteht. Darunter gibt es solche Organismen, die der Haut viel Gutes tun, aber andere können ihr leider schaden. Wie sollten Sie Ihre Haut – also ein Zuhause für diese erwünschten und unerwünschten Gäste – richtig pflegen?
Interessant!
Sind Sie sich dessen bewusst, dass das Mikrobiom bereits in den ersten Tagen unseres Lebens gebildet wird. So schnell ziehen Mikroorganismen in unseren Körper ein. Mit zunehmendem Alter unterliegen sie aber Veränderungen. Es hängt alles von der Umgebung, dem Lebensstil, der Ernährung und der Umwelt ab. Es stellt sich heraus, dass wir insgesamt etwa 2 kg Bakterien in unserem Körper und auf unserer Haut tragen!
Wissenswert ist, dass wir diesen Organismen in unserer Haut gegenüber freundlich und gastfreundlich sein sollten. Es ist wirklich gut, dass unser Körper mit einer Schicht aus Mikroorganismen bedeckt ist. Ohne diese Schicht aus guten „Lebewesen“ würde unsere Haut mit einer Schicht aus schlechten Mikroorganismen bedeckt, was sicherlich nicht gut für unsere Haut wäre. Diese ungünstigen Organismen werden Krankheitserreger genannt. Wie der Name selbst hinweist, kann das Auftreten von diesen Organismen ein Vorbote der Krankheit sein.
Die natürliche mikrobiologische Umgebung unserer Haut ist notwendig. Wenn wir sie loswerden würden, würde an ihrer Stelle eine neue, nicht unbedingt gute „Kolonie“ von Mikroben entstehen.
Wissen Sie, wie Sie diese guten Mikroorganismen bewahren und die Krankheitserreger fernhalten können? Wir verraten unten, wie Sie sich um eine gute bakterielle Mikroflora der Haut kümmern können.
Wenn Sie über kleine Pickel oder Unreinheiten – insbesondere im Gesicht – klagen, überprüfen Sie zuerst, ob Sie Ihre Beauty-Accessoires regelmäßig reinigen. Die meisten Hautprobleme entstehen dadurch, dass Pinsel, Gesichtsreinigungsbürsten, Puderpads und sogar Handtücher, die zu lange in einem feuchten Badezimmer hängen, reich an schädlichen Krankheitserregern und Bakterien sind, die wir dann ständig auf die Haut auftragen. Aus diesem Grund ist die Sauberkeit Ihrer Beauty-Accessoires ein wesentlicher Bestandteil einer guten Hautpflege.
Die Hautbarriere wird oft auf die Probe gestellt: Stress, Krankheit, eingenommene Medikamente und bei Frauen sogar Veränderungen im Hormonhaushalt. In Bezug darauf ist es wichtig, die Mikroflora von außen zu unterstützen und beispielsweise solche Kosmetikprodukte zu verwenden, die Bakterienlysate, also Fragmente der Bakterien, enthalten. Bei der Anwendung eines Duschgels mit solchen Inhaltsstoffen führen Sie auch dazu bei, dass sich das Kosmetikprodukt zusätzlich für ein gesundes und schönes Aussehen der Haut kümmert. Solche Produkte bauen Talg und Schweiß ab und stärken den natürlichen Hydrolipidmantel der Haut.
Gute Bakterien sind wie ein Reinigungsteam, das sich um unsere Haut kümmert und das Eindringen der schlechten Krankheitserreger verhindert. Pflegen Sie sie also mit geeigneten Kosmetikprodukten, vorzugsweise mit einer natürlichen Zusammensetzung, die ihre Mikroflora nicht stören und sie vor dem Angriff von Krankheitserregern schützen. Nach welchen Inhaltsstoffen sollten Sie bei Duschgels suchen? Beispielsweise nach speziellen Zuckern und Oligosacchariden.
Sind Sie sich dessen bewusst, dass Stress das biologische Gleichgewicht Ihres Körpers verändert? Wenn Sie unter langanhaltender und chronischer Nervosität leiden, wird dann nicht nur der innere, sondern auch der äußere Teil Ihres Körpers geschädigt.
